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Bienvenue sur mon site
Vous aspirez à
Vous sentir en harmonie
Aimer tout votre corps (aussi les parties que vous aimez moins), ressentir plus de joie de vivre, d’harmonie et d’amour dans votre vie, accueillir votre âge et aborder les questions liées à la finitude de votre vie terrestre en sérénité.
Vous sentir en paix
Mieux comprendre vos émotions, sensations et pensées, vous sentir relié.e à votre cœur et vous sentir en paix, (re)trouver le sens de votre vie, votre mission.
(R)éveillons-nous, c’est possible, et mieux encore !
Notre vie
Ce grand mystère
Nous sommes tous confrontés aux grands mystères de la vie. Parmi ceux-ci : notre finitude et celle des êtres que nous aimons, la liberté de réaliser nos vies comme nous l’entendons, notre ultime solitude et l’absence de sens évident de notre vie*. C’est au cœur même de ces mystères que nous trouvons les pistes de croissance et de développement personnel.
Dans l’Atelier de coaching avec cœur, chacun peut développer ses propres ressources pour découvrir la richesse de ces mystères et les intégrer dans sa vie de manière enrichissante. Le travail d’intégration et de transformation est votre travail personnel, il requiert sincérité et courage. Je vous accompagne, avec toute mon expérience et de tout mon cœur sur votre chemin.
* Inspiré de Irvin Yalom, Love’s Executioner & Other Tales of Psychotherapy, First Perennial Classics, 2000
Bonjour,
Je suis Anne Christine Dölling, Coach en développement personnel et doula de fin de vie
Pendant toute ma vie professionnelle (en qualité d’avocate, de cadre dans le management et les ressources humaines), j’ai continué à me développer et élargir mes connaissances et compétences en lien avec le développement personnel, l’accompagnement des personnes en fin de vie et des endeuillé.e.s. J’ai obtenu le Diplôme de coach en développement personnel (MPI) et le certificat de doula de fin de vie pour pouvoir vous accompagner un bout sur votre chemin. Vous êtes de tout cœur les bienvenu.es dans l’Atelier de coaching du cœur !
Contactez-moi et profitez d’un premier entretien offert !
Biographie
• Certificat de Doula de fin de vie – Centre de formation Rosette Poletti
• Certificat de premiers secours en santé mentale ENSA
• Formation de CareGiver, NNPN, Réseau d’aide psychologique d’urgence
• Toucher Thérapeutique® selon Dolores Krieger et Dora Kunz
• Certificat de coach d’équipe – Mental Power Int. GmbH (AG)
• Diplôme coach en développement personnel – Mental Power Int. GmbH
• Formation de base Association WABE Deutschfreiburg pour l’accompagnement de personnes en fin de vie
• Diplôme universitaire du deuil dans la formation des soignants et des accompagnants, IRFAP Yverdon & Université Paris Nord, Paris
• Brevet d’avocat, MBA, Master en RH
L’Atelier de coaching avec cœur
COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE
Valeurs et principes éthiques :
L’Atelier de coaching avec cœur vous offre un espace de sécurité, totalement personnel et confidentiel, sans aucun jugement de valeur. La but est de soutenir l’autonomie du client et d’éviter tout risque de dépendance, dans le respect de chacun. C’est une relation d’égal à égal, basée sur la confiance.
Mes accompagnements
Doula de fin de vie
En qualité de doula de fin de vie, j’apporte mon soutien à la personne en fin de vie et ses proches avant le décès, durant les derniers jours et après le décès. Je suis un trait d’union entre le mourant, ses proches et les soignants. J’offre surtout un soutien pratique, social, affectif et spirituel au sens large, dans cette période si importante de la vie.
Coach de vie – life coach
En qualité de coach de vie, je vous accompagne dans votre souhait et besoin de développement personnel. Je travaille avec des méthodes facilement accessibles, telles que la méditation accompagnée et l’écoute profonde. Le but est de vous permettre d’aller à la découverte de votre « moi » authentique et accéder à vos propres ressources pour une transformation durable.
Accompagnement des personnes endeuillé.e.s
L’Atelier de coaching avec cœur est là pour vous accueillir et vous accompagner un bout sur votre chemin de deuil.
“La douleur du deuil est le prix que paient les humains pour la joie d’aimer.”
Auteur inconnu, cité par Rosette Poletti, Le deuil… à traverser, 2013
Supervision / cours / formations
Dans la formation de doulas de fin de vie, j’offre de la supervision, des formations sur l’écoute, les programmations mentales, les aspects juridiques liés à la fin de vie et la mort, les directives anticipées, etc.
Premier entretien
90 min.
Chaque nouvelle relation d’accompagnement débute par un entretien préalable, compter entre 60 et 90 minutes
Offert
Séance d’accompagnement individuelle, en présentiel ou par vidéo
90 min.
Il faut compter entre 60 à 90 minutes par session – le temps entre les séances est en général de 3 semaines
CHF 120 par heure
Accompagnement en présentiel ou par vidéoconférence
Liens utiles
Rosette Poletti
Association des doulas
de fin de vie, Suisse
Association des doulas de
fin de vie suisse alémanique
WABE Deutschfreiburg –
Wachen und Begleiten
(Veiller et accompagner)
Association Vivre Son Deuil Suisse
Les articles
Interview de Anne-Christine Dölling Conférence du 03.11.2024 « Succession et droit »
ACCOMPAGNEMENT
Voici comment je peux vous accompagner
• Écoute et accompagnement de vie et de fin de vie, visites, promenades, aide pratique, etc.
• Veille de la personne en fin de vie, présence et chaleur humaine
• Veillée mortuaire et rituels
• Accompagnement des endeuillé.e.s
• En qualité de doula de fin de vie, j’accompagne en étroite collaboration avec tous les acteurs entourant la personne : proches, corps médical, soignants, bénévoles, etc.
Les détails sont à discuter et définir de manière individuelle
ACCOMPAGNEMENT – COACHING
Voici comment je peux vous accompagner
• Accéder à vos émotions en toute confiance
• Apprendre à se connaître et s’aimer
• Définir ses objectifs de vie et les réaliser
• Développer sa force mentale
• Apporter de la guérison/un rétablissement aux blessures émotionnelles
• Se relier à son enfant intérieur
• Vivre un deuil et croître
• Appréhender sa fin de vie ou celle d’un proche
• Découvrir sa force spirituelle
• Découvrir sa vocation
• Vieillir en pleine conscience et acceptation
Les détails sont à discuter et définir de manière individuelle
Supervision / cours / formations
Les détails sont à discuter et définir de manière individuelle
ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES ENDEUILLEES
Voici comment je peux vous accompagner
• Accompagner un proche en fin de vie requiert beaucoup de forces et de compassion envers la personne aimée et soi-même.
• Vivre la perte d’une personne aimée est souvent vécu comme un arrachement d’une partie de nous-mêmes.
• Chaque deuil est unique, aussi unique que la relation avec la personne aimée, même au sein d’une même famille. Chacun va traverser le deuil à sa manière.
• Chacun a le droit de faire son chemin comme il le peut et de prendre le temps dont il a besoin.
• Il est très important de prendre soin de soi et de veiller à son bien-être physique (énergie, alimentation, sommeil), mental, émotionnel et spirituel.
• Chacun a le droit de parler du défunt, de ressentir ses émotions, de les exprimer, de satisfaire de nouveaux besoins autant et aussi longtemps que nécessaire.
• Le chemin du deuil est souvent sinueux, douloureux, chaotique, difficile, pénible, infini …
• Un deuil n’est jamais “fini”, la vie se poursuit, autrement…
• La perte d’un être cher nous confronte à notre propre finitude, c’est aussi l’occasion d’oser aborder ce thème pour soi.